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人生のタネ明かし 成果を出す人に共通する心の秘密

メンタル 自己啓発

人生のタネ明かし 成果を出す人に共通する心の秘密

志村 祥瑚

精神科医にしてマジシャン。さらに新体操団体日本代表「フェアリージャパン」、カヌースラロームオリンピック日本代表選手などのトップアスリートから経営者などのメンタルコーチも務める筆者が明かす、マジックと精神医学を融合した、誰にでも効果のある、究極のメンタルトレーニング!「あなたはまだ、自分の力の5%しか発揮できていない!」あなたが本来のパフォーマンスを発揮できていないのには、理由があります。・毎日気ぜわしくて、実際にとても忙しいのに、ふと気がつくと、「私はいったい何をやっているんだろう」と思うことはありませんか?・本当は目の前の仕事や勉強に集中したいのに、気がつくと、将来への不安でグルグルと悩んでしまうことはありませんか?・いつの間にスマホに夢中になって、気がつくと、やるべきことができていない時はありませんか?そんなとき、あなたはミスディレクションされています。そのミスディレクションを解けば、あなたの人生は必ず変わります! ミスディレクションは「マジシャンがタネを見破られないよう観客の注意をそらす技術」。マジックで使われる技術ですが、しかし、このミスディレクションがあなた本来のパフォーマンスを奪っているのです。日常生活でも、あなたはミスディレククションされています。スマホの通知音や、将来への不安、ネガティブな思考。そういった刺激に注意をそらされてしまえば、100%の成果が出せなくなってしまいます。実は、あなたの無意識もマジシャンなのです。あなたの無意識が仕掛けているミスディレクションを解けば、あなたのパフォーマンスは劇的に向上します。誰もが自分の人生を充実させ、楽しめるものにするためのヒントとエクササイズを満載。【目次】1章 現実のタネ明かし2章 ミスディレクションに気づけ3章 オートフォーカス4章 間違ったオートフォーカス5章 行動にフォーカスする6章 サイレントスクリプトー人生を変える技術

定価1650円(税込)

ISBN9784065211014

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