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からだにはココロがある 丹田、センター、身体意識の謎を解く

からだにはココロがある 丹田、センター、身体意識の謎を解く

高岡 英夫

意識の変化だけで身体はもっと自由にらくに美しく動く!!今からでも大丈夫!身体は触ると変わる!?身体能力の高い人は動きが美しく、無駄がない。なぜ?どこが違う?昔から言われている「丹田」「センター」という実際にはないのに確かに感じられる何か……それこそが身体にある「ココロ」、すなわち身体意識だ。そのほかにベスト、リバース、レーザーなど、重要な身体意識の解明と、その鍛え方をわかりやすく解説。身体意識は秘伝ではない!誰でも身体をもっと自由に動かせる力を持っている!※当文庫は2002年総合法令出版株式会社から出版された『からだにはココロがある』を大幅に加筆、編集し直したものです。

定価713円(税込)

ISBN9784062810685

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