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10歳若返る! トウガラシを食べて体をねじるダイエット健康法

10歳若返る! トウガラシを食べて体をねじるダイエット健康法

松井 薫

 脂肪がどんどん燃えて、腰痛や肩凝りも解消する理想の体づくりを!  (1)しっかり食べてやせる (2)体をねじって健康になる ――この2つの重要な要素を、トウガラシの辛み成分カプサイシンを「ダイエット・スパイス」にして融合、手軽でまったく新しい健康ダイエット法! 理想の体型さえ手に入れれば、病気知らずの人生が100歳まで続く。 脂肪がどんどん燃えて、腰痛や肩凝りも解消する理想の体づくりを!  (1)しっかり食べてやせる (2)体をねじって健康になる ――この2つの重要な要素を、トウガラシの辛み成分カプサイシンを「ダイエット・スパイス」にして融合、手軽でまったく新しい健康ダイエット法! 理想の体型さえ手に入れれば、病気知らずの人生が100歳まで続く。

定価924円(税込)

ISBN9784062729093

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