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刊行書籍情報
脳は鍛えるな！ 海馬を元気にする食事と運動
酒谷 薫
ストレスで痛んだ脳は、鍛えずに癒せ!大不況によるストレスにより、身体だけでなく脳も痛めつけられている。「脳を癒す」ためのリラクゼーション、運動、食事のノウハウ満載。脳は鍛えるな、癒せ!
定価922円（税込）
ISBN9784062726146
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