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1日3分 腸もみ健康法

1日3分 腸もみ健康法

砂沢 ヤス枝

お風呂で、リビングで。ダイエット効果も抜群!体の毒素を全部追い出して心と体を再生!!欧米人より3mも長い日本人の腸が万病の素。腸の環境を改善すれば健康で美しい肉体に!日本人の小腸の長さは6~7メートル、大腸は約2メートル。欧米人よりも全体で2~3メートルも長いのです。これは日本人が肉食をする伝統を持たなかったからです。長い歴史の中で、日本人の身体は肉食に向かないように変化してきました。しかし、明治以降、肉食が一気に広がったことで、血液中のコレステロール値が高くなり、アレルギーも増えてきました。腸が長い分、肉が腸内で腐敗し、病気の原因になる活性酸素が発生しやすい、ということもいえます。●日本人の長い腸が病気の原因!●免疫力がグングン上がる●慢性病や生活習慣病に効果絶大●魔法のダイエット効果●骨格から若返る●感情は内臓に宿る●腰痛も解消●胃潰瘍も治った!●化膿していたにきびがスッキリ●お腹がへこみ肌つやも良くなる!

定価880円(税込)

ISBN9784062723039

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