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免疫力を高める足裏健康法

免疫力を高める足裏健康法

市野 さおり

臨床で実証!見て、もんで、病気の芽をつんでおく!足裏は体のリモコン3分マッサージで病気に強い体に!3000人の足裏を施術した看護師が教える、自己治癒力を高める簡単足裏チェック&ケア!「足裏って何が効くの?」とよく聞かれます。私も本当のところはよくわかりません。実際、足裏と臓器が解剖学的につながっているわけでもなく、足裏を押して何かが確実に操作されて動き出し、効果を出すというシステムが確立しているわけでもありません。しかし、古代から人類はその効果を知っていました。太古の知恵とはすばらしいものです。私も患者さんも、リフレクソロジーのもたらす結果には、いつも驚かされてばかりです。足のマッサージが、それまでなかなか解決策が見出せなかった患者さんの体に、なんらかの改善をもたらすだけでなく、触るこの手で患者さんの心身の状況も見て取れるのです。これを、看護師として臨床の場に取り入れない理由は、どこにもないとさえ思えるほどです。●足裏は体の状態を映す鏡●顔色を見るように足裏を見る●元気がないと足裏は真っ白●かかとが硬い人は冷え症●足裏は体のリモコン●足裏日記をつけてみよう●角質は内臓機能低下のサイン●乾燥は薬が合っていない証拠●1日3分、簡単足裏マッサージ●最大の効果は免疫力を高めること

定価880円(税込)

ISBN9784062722896

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