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「がん」は予防できる

「がん」は予防できる

坪野 吉孝

日本人のがん予防法を科学的に検証する!予防効果が立証されていない食べ物に頼るより、禁煙、節酒、有効検診受診が最優先。矛盾だらけのがん予防常識を改善すれば「日本人のがんの多くは防げる」!!次のことをまず確認しておくことは、とても重要です。「日本人のがんの多くは、現在の知識や技術によって、すでに予防できる状態にある。医学が将来進歩するまで、手をこまねいて待つ必要はないし、待つべきではない」意外な事実に、驚かれる方もあるかもしれません。私自身、この原稿を書くために資料をまとめながら、あらためてこう感じました。「現在の知識や技術によって、すでに予防が可能なはずのがんで、いまも多くの人が亡くなっている。そのことが、がんを日本人の死因の第1位に留まらせていることにつながっている」ですから、がん予防についての正確な知識を得ることは、私たちの生死にかかわる重大事なのです。最初にその点を強調しておきたいと思います。●日本人に多いがんの共通点●がん予防14ヵ条●日本人の野菜・果物摂取量は十分!?●緑茶にがん予防効果はある?●「安全なはずの健康食品」の害●アルコールは発がん物質と同じ扱い●食事は重視、たばこは軽視の傾向●がん検診は受けるべき?●有効検診の受診率が低い日本●がんの代替療法、4つの判定段階

定価968円(税込)

ISBN9784062722353

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