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年を取ってもグングン体が丈夫になる法

年を取ってもグングン体が丈夫になる法

石津 政雄

平均実年齢71歳→平均体力年齢58歳短期間でみるみる若返る驚きの大腰筋健康法。茨城県大洋村プロジェクトで科学的に実証された、年齢に関係なく鍛えられる「大腰筋」の重要性とは?NHK「クローズアップ現代」「サイエンスアイ」などテレビ・新聞でも取り上げられ大反響!

定価1650円(税込)

ISBN9784062130394

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