刊行書籍情報
知的生活のヒント
ストレス対処法
思考・言語・イメージを活用して感情や行動を変える道筋を示し、毎日の生活で避けることのできないストレスを効果的にコントロールするための知恵と方法を平易に説く。
定価726円(税込)
ISBN9784061491984
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