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刊行書籍情報

自己抑制と自己実現

心理・精神医学

自己抑制と自己実現

磯貝 芳郎
福島 脩美
杉浦 康平
谷村 彰彦
阿部 隆夫

待つ、耐える、粘る、頑張る……。いきすぎた「がまん」は、こころの歪みやねじれをもたらす。一方、エゴ抑制の習慣がなければ、人間らしく生きていくことはできない。「がまん」=自己抑制のメカニズムを解き、その活用法をとおして、ストレス時代の「自己実現」を考える。

定価694円(税込)

ISBN9784061488434

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