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刊行書籍情報

睡眠の科学・改訂新版

医学・薬学・心理学

睡眠の科学・改訂新版

なぜ眠るのか なぜ目覚めるのか

櫻井 武 プロフィール

人はなぜ眠らなければならないのか? いまだに科学が解明できていない疑問に、覚醒をつかさどる物質「オレキシン」を発見した著者が挑んだ名著『睡眠の科学』の改訂新版。脳は睡眠時に洗浄されてアルツハイマー病を防いでいるという新研究、世界で初めて日本が発売した画期的な不眠症治療薬、寝不足でたまる「睡眠負債」とは何か、どう返せばいいのかなど、この6年余りでの最新の研究成果を大幅加筆!

定価1000円(税別)

ISBN9784065020265

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