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刊行書籍情報

睡眠の科学

医学・薬学・心理学

睡眠の科学

なぜ眠るのか なぜ目覚めるのか

櫻井 武 プロフィール

いまだ謎だらけの睡眠の正体に迫る最新研究! 人生の3分の1もの時間を費やしてまで、ヒトはなぜ眠らなければならないのか? いまだ答えが出ないこの究極の問いに、睡眠研究をリードする著者が迫る! 眠りが脳にもたらす恩恵、睡眠と覚醒を切り替えるしくみ、不眠や夢遊病の原因……。睡眠を科学することは、脳の根本的なシステムを知ることである! (ブルーバックス2010年11月刊)

定価900円(税別)

ISBN9784062577052

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