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刊行書籍情報

ひざの痛い人が読む本

ひざの痛い人が読む本

井上 和彦
福島 茂

●太ももをきたえれば、驚くほど痛みが消える本書は、長年ひざの痛みに苦しんできたジャーナリストが、“ドクターショッピング”の末にたどりついたひざの名医と共同で執筆したものです。高齢化やスポーツ障害による深刻なひざの痛みはどうすれば止められるのか、専門医でも難しい初期の診断から最新の治療法まで、患者さんの立場にたって解説します。さらに、ほとんどのひざの病気に有効なひざの体操「セッティング法」を紹介します。太ももの筋肉を強化するだけの簡単な体操ですが、これだけで驚くほど痛みが解消するはずです。お医者さんと相談の上、ぜひ続けてみてください。

定価880円(税別)

ISBN9784062570930

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