星 渉
体のコンディションに気を配ろう
どんな方法を使っても、「息をする」を脳は優先させます。
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何を言いたいのか？
もし、あなたが、体調が悪い、寒い、暑い、眠気を感じるなど、意志の力よりも強い生命維持の欲求、簡単に言うと体調に問題が生じていたら、あなたの脳は問答無用で、
お金稼ぎたいから仕事？
出世したいから資格勉強？
ダメダメ、生命維持優先だから。体調を整えろ！
と行動の指示をするということです。
体調が悪いのに無理やり仕事をしたり、勉強をしても、頭がボーッとして集中できないのは、単に体調が悪いだけではなく、脳がそんなことやってないで体調を整えることに集中しろ！
という指示を出している証拠です。
