2021.12.17
# ビジネス

寝ずに頑張るのは最悪…「脳の欲求」の優先順位でわかる「やる気」アップの絶対条件

「脳の欲求」には優先順位がある

答えは言うまでもなく、「息をしたい」ですね。

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第一問では、どれだろう? と悩んだのに、「息をしたい」が入ってきただけで、まずは「息をすることを優先させなくては!」と誰もがすぐに感じたと思います。

じつはこれが、やる気を絶やさないための大きなヒントになります。

やる気を絶やさないヒントということは、あなたの人生で夢や目標を叶え続けるためのヒントとも言い換えることができます。

さて、なぜ、先ほどの質問で、「息をしたい」が最優先されたのでしょうか?

もちろん、息をしないと死んでしまうから、なのですが、もう少し詳しくメカニズムを解明してしまいましょう。

このメカニズムを解き明かすというのは、あなたがイマイチやる気になれない、そんな現象を解き明かすことにもなりますよ。

まず私たちが知る必要があることは、私たちの人間の脳は優先する順位が決まっている、ということです。

脳のなかでの優先順位がわかると、私たちのやる気もコントロールしやすくなります。

どんな優先順位になっているかというと、ざっくりと考えたときに、もっとも優先されるのが、生命の維持に関わる欲求(呼吸をする、心臓を動かす、体温を維持する、など)。

その次が、三大欲求と言われる、食欲、睡眠欲、性欲。

 

もっとも優先順位が低いのが、自分の意志の力を使った「~したい」。

さっきの例で言うと、息をしたい以外のすべて。やる気もここに入ります。

ここで、大事なことを言います!!!

やる気は、生命維持の欲求の前では、無力なのです。

これは、絶対です。

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