ここで紹介するのは、ダイバーシティを支えるブランドの数々。生理・妊娠・更年期など女性特有の悩みや症状が、社会で能力を発揮できない要因になっているならば、フェムテック用品を取り入れてみては? 今回は、PMS対策やデリケートゾーンケアにまつわるアイテムなどをピックアップしました。

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PMS対策

PMSはPremenstual Syndrome(月経前症候群)の略で、生理の数日前からおこる、さまざまな精神的・身体的な不調のことをいう。吐き気や痛み、イライラ、だるさなど、症状や程度は個人差があるとはいえ、多くの女性が生理による悩みを抱えている。にもかかわらず、表立って話題にしづらいのが現実。でも本来生理は、女性の体や心の状態を知らせてくれる、体が発信する大切なサイン。ストレスに感じ、隠すのではなく、気楽に上手に付き合っていくために、積極的に活用したいアイテムをご紹介。

例えばホルモンバランスを整え、ストレスや冷えを緩和してくれるハーブティ。鼻から脳へ伝達するほか、肌に塗布して経皮吸収することで、人間の細胞に働きかけ、身体が本来持っている自然治癒力を引き出してくれるアロマグッズ。そして自律神経の調整やホルモンバランスの向上、リラックス効果などがあると言われているCBDオイル。副作用が気にならないものを利用して、辛い症状を穏やかに。


ハーブティ

〈左〉ラズベリーリーフ、レディスマントル、カレンデュラを配合し、心身のこわばりをほぐし、リラックスさせてくれる。生分解性素材を使用したティーバッグタイプ。オーガニックブレンドハーブティ ウーマンズウェルネス ¥1512/ニールズヤード レメディーズ https://www.nealsyard.co.jp

〈中央〉お湯を注いだ瞬間の鮮やかなブルーからゆっくりと琥珀色になる色の変化にも癒やされる。ラズベリーリーフとセイロンシナモンのほのかに甘い香りに、チェストツリーやアンゼリカなどを配合。ウーマンブレンド リーフ 100mg ¥3980/マリエン shop@marienremedy.com 

〈右〉日々の元気をサポートするエキナセアは、くせがなく飲みやすい。大人から子どもまであらゆる年代の免疫ケアにおすすめ。疲れや風邪のひき始めなどにも。Cosme Kitchen HERBORISTERIE ティザンヌ エキナセア 100g ¥3456/コスメキッチン☎03-5774-5565


アロマ

〈左〉ローズやゼラニウム、パチュリ、フランキンセンスなどをブレンドした、揺らぎがちな女性の気持ちに寄り添うような香り。アロマパルス ウーマンズバランス 9ml ¥1980/ニールズヤード レメディーズ https://www.nealsyard.co.jp 

〈中央左〉アボリジニが使ってきたオーストラリア原生の、生命力あふれるブッシュフラワーのエッセンスを使用。女性力を高め、気持ちのバランスを整える香りが、不安定な気持ちや緊張感をやわらげる。ブッシュフラワーエッセンス ウーマンミスト 50ml ¥3000/ニールズヤード レメディーズ https://www.nealsyard.co.jp 

〈中央右〉レモンやラベンダー、リナローベリーなど、女性リズムに寄り添う香り。ウーマンアロマオイル 10ml ¥2480/マリエン shop@marienremedy.com 

〈右〉更年期のもやもやした気分をさっと晴らしてくれるような香り。ゆらぎ期ウーマンアロマオイル 10ml(写真は旧ラベル)¥2480/マリエン shop@marienremedy.com


CBDオイル

CBDとは、大麻草やヘンプに含まれるカンナビジオールという合法的な成分のこと。ストレスや体調によってPMSの症状が重くなるという人には、特に効果があると言われている。

〈左〉は1%、〈左から2つ目〉は2%という低濃度なので、初めての人にもおすすめ。有機栽培のヘンプから抽出した高純度なもの。各10ml ¥5500/ともにラリトプール info@lalitpur.jp 

〈中央・右から2つ目〉手軽にCBDを摂取できるグミ。〈中央〉はマンゴー味、〈右から2つ目〉はチェリー味。有機栽培されたヘンプから抽出したピュアなCBDアイソレートを、1粒に9.3mg配合。9.3CBDグミ各50粒入り ¥6800/ともにHealthyTOKYO☎03-4405-6201

〈右〉CBD以外のカンナビノイド成分も含んでいるため、相乗効果も期待できるブロードスペクトラムタイプのCBDオイル。CBDが1本あたり1200mg含まれている(濃度6%)。ミント風味。CBDオイル 20ml ¥19500/HealthyTOKYO☎03-4405-6201