組み合わせ絶妙おにぎり

9)海老と天かすのおにぎり

海老とてんかすのおにぎり

「海老を揚げるのが面倒クサかった」と海老と天かすで、海老天気分のおにぎり。ごはんは塩味だけ。食べると海老天のよう!

10)キムチとチーズのおにぎり

キムチとチーズのおにぎり

キムチチャーハンにチーズを混ぜ、ごま油をぬってフライパンで焼いたもの。あきこさんのキムチチャーハンはコチュジャンが隠し味。ごま油の香りが最高。

栄養バランスバッチリ!野菜もたっぷりおにぎり

11)厚切りベーコンとじゃがいものバター醤油おむすび

厚切りベーコンとじゃがいものバター醤油おむすび

じゃがいもはインカのめざめ。ベーコンと一緒にバターで炒めて醤油で味付け。ご飯に混ぜて、塩・こしょうを加える。

12)焼タラコと高菜とチーズのおにぎり

焼きタラコと高菜とチーズのおにぎり

焼きタラコと高菜漬けをご飯にまぜている。タラコは手でざっくり割ってから混ぜると、適度に塊がのこって歯ごたえのあるおにぎりに。

13)厚切りベーコンとほうれん草と卵のおむすび

厚切りベーコンとほうれん草と玉子のおむすび

一緒に炒めたほうれん草とベーコンに加え、別に作ったスクランブルエッグもご飯に混ぜてたっぷり野菜チャージ。