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コロナ感染、日本人が見落としがちな「手洗い」の意外な落とし穴

じつは洗い残し、洗い漏れが多いんです
村上 和巳 プロフィール

これが完璧な「手の洗い方」

さて、石けんが付いていると見にくさもあるので、編集担当の素手でこれまでの注意をおさらいしよう。

手の平は母指球がもう片方の手の平のくぼみに入るまでスライドして洗う。

手の甲は握るようにして上下に複数回スライドさせて爪の表面、母指球、小指球の側面もしっかり洗う。

指の間は指同士を意識して密着させて洗う。

爪先、指先はそれぞれ角度を変えて手の平でこすり洗い。

親指はなるべくもう片方の手の平で密着して握り、その密着を維持しながら上方向にねじり込みながらスライドさせる。

 

手首を洗う時は尺骨茎状突起の周辺も念入りに。

完了。