朝の支度、洗濯、買い物……女優・モデル菊池亜希子さんの一日。生活の中で、何を選び、どう使うか、ほんの少し意識するだけで身近なところから変えられることが、あるかもしれません。

【AM7：00】
竹の歯ブラシ、
ナチュラル歯磨き粉を使う

プラスチック製が当たり前と思われている歯ブラシ。柄の部分に竹材が、ブラシ部分に生分解性の高いナイロンが使用されているものなら、燃やしても有害となる毒素が放出されない。歯みがき粉も発泡剤やフッ化物、界面活性剤不使用の100%ナチュラルを選びたい。

【AM9：00】
海に流れても安心な
洗剤で洗濯を

洋服をきれいにしてくれるはずの洗剤が、そのまま海に流され分解されることなく環境を汚染しているとしたらあまりにも悲しい。毎日使う洗濯洗剤を選ぶなら、体にも環境にもやさしい、生分解されるものを。