# 自己啓発

メンタルが強い人、なぜか絶対に「他人の成功」には嫉妬しないワケ

フェイスブックにイライラしたら危ない
エイミー・モーリン プロフィール
Photo by Sam Edwards

だが、それが「思考習慣」として身についてしまうと、あなた自身のメンタルは弱くなってしまう。

フェイスブックで楽しくやっている人は「ずるい」?

ドイツ・ポツダム大学のハンナ・クラスノヴァ博士らは、フェイスブックを閲覧しているうちにネガティブな気分になる人たちがいる理由を明らかにしている。

調査によると、彼らがとくに怒りや嫉妬心を募らせるのは、「友達」が旅行の写真をアップしたとき。「友達」がたくさんのバースデーメッセージをもらったときにも、嫉妬心を抱くという。

「フェイスブックをめぐる嫉妬:ユーザーの人生満足度へのひそかな脅威」というタイトルのこの調査は、フェイスブックで幸せそうな人を見てネガティブな気分になる人は、自分の人生全体への満足度も下がる、と論づけている。なんと恐ろしいことだろう!

 

あなたにも、こんな黒い感情がちらりとよぎったことはないだろうか。

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