実践するならこちら!ヨギーお勧めの
ホットインフォメーション

憧れの「柔らかきれい」は一日にしてならず。まずは3人のお勧めのスポットで、ヨガの極意を体感してみよう。

 Yuya Sarashina RECOMMEND 
国内外で体験できる
更科さんワークショップ

8月24・25日には北海道美幌で「Yoga Camp」が行われた。9月7・8日には韓国ソウルでのワークショップ、10月24~27日はタイのクラビで「Thai Yoga festival」などを開催予定。HP:yuyasarashina.namaste.jp


 Takaharu Hasegawa RECOMMEND 
柔術道場で行うメンズ
ヨガでは女性も参加可能!

東京広尾で講師を務めるメンズヨガでは女性の参加も可能。朝ヨガ1回¥2000、6:30~7:30、ロッカー完備や女性に嬉しいシャワーもあり。HP:carpediembjj.com


 Shingo Isogai RECOMMEND 
本場リシュケシュで
充実時間を体験

インドのリシュケシュ本校で学べる「Yoga Vini India」。ヨガを正しく深く学びべる養成講座のサポートも有り。日本では関西圏にある5つのスタジオでも体験可能。HP:yogavinijapan.org

        
●情報は、FRaU2019年9月号発売時点のものです。
Photograph:Masaru Furuya Text:Ryoko Kuraishi